暑さ対策/spartathlon2008
2007 / 10 / 10 ( Wed )  アテネ市街を激走するアロハ・・・ここまでは調子よかったのに！！泣暑さ対策のキーワードは、 ふたつ。 ２００８年のスパルタスロンに向けて、熱中症対策を考慮しなければなりません。 今年の蒸し暑さは過酷を極め、有力選手も次から次とリタイアを余儀なくされた。  Scott Jurek選手とツーショット例えば、昨年総合優勝したスコット選手のタイムも２２間台であったが、 今年は２３時間台と大きく後退したことでも理解できます。 それでも、二連覇を達成した偉業は、大いに賞賛されます。 彼は表彰式で２００８年も総合優勝を目指して、三連覇に挑戦すると云っている。 彼の実力からして三連覇も可能だろう。 では、暑さ対策にはどんなことをすればいいのだろうか？ ちちろん、酷暑耐久走に徹することも大切かもしれない。 でも、炎天下の過度な運動は内蔵や筋肉を大きなダメージを残すだけで、あまり効果を期待できないのではないだろうか。 暑さ対策のキーワードは、ふたつ。 それには、ひとつは“水”。もう一つは“塩” この２つのキーワードが重視されます。 スパルタスロン2007を振り返ると、無性に情けなくなります。 コースの半分すら達することもなく、さらにサンガス山を越えることもできない。 ジレンマに落ちた時の各党は、自分の心深く仕舞いまいましょう。 来年のスパルタスロンを完走して初めて、払拭されることになりそうです。 熱中症だろうか？ 意識朦朧として、チョコレート色の小便と下痢に悩まされながら絶対に自分からは諦めたくない。 関門にひっかかるのであれば仕方ないこと。 自分からリタイアを宣言しないことが、唯一の救いか？ さて、気持ちを入れ替えて話を進めましょう。スパルタスロン2007を完走した選手の皆さんからいろいろな情報を得ることができた。 これをよきアドバイスを頂き、スパルタスロン報告会を開催する運びとなりました。 なお、詳細はスパルタスロン報告会で説明します。 |
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